0629 30 06 17 info@angelavandongen.nl

Workshop
Lekker in je vel

Zit jij lekker in je vel? Of eigenlijk niet echt?

Schoonheid gaat letterlijk dieper dan wat je aan de buitenkant ziet. Hoe jij je vanbinnen voelt, straal je uit aan de buitenkant. Vind jij het moeilijk om in balans te blijven en te blijven stralen? Met onze workshop van 1 dag kun je een groot verschil maken!

Op een heerlijke buitenlocatie in Wouw word je hartelijk ontvangen door Marcia Koopal van schoonheidssalon ‘Le Beau Rêve’ en lifestyle coach Angela van Dongen. In de ochtend kijken we ‘naar binnen’. Je krijgt advies op maat over voeding, mindfulness, bewust zijn van jezelf en je omgeving, bewegen en gezondheid. Kortom: een ochtend vol inspiratie én lekker bezig zijn. Daarna lunchen we gezellig én gezond samen. In de middag ligt de focus op het uiterlijk. We beginnen weer van binnenuit. Je innerlijke welzijn lees je onder andere af aan je huid. We gaan in dit dagdeel daarom in op huidverzorging en het gebruik van de juiste producten. Als ‘grande finale’ van de dag leer je hoe je een mooie make-up aanbrengt.

De workshops ‘Lekker in je vel’ kunnen op aanvraag ingepland worden.
Wil je informatie over de mogelijkheden? Dat kan door een mailtje te sturen naar info@angelavandongen.nl.

Programma Workshop ‘Lekker in je vel’

9.15 uur Ontvangst met koffie en thee en introductie

9.30 uur ‘De Binnenkant’

  • Lifestyle coaching vanuit positieve gezondheid
  • Wat is gezonde voeding?
  • Koffie-/theepauze met een gezonde lekkernij
  • Bewustwording: de impact van stress versus ontspanning
  • Welk effect heeft bewegen op je gezondheid?
  • Actieve wandelopdracht

12.30 uur Gezonde lunch

13.15 uur ‘De Buitenkant’

  • De huid, en waarom ze je aandacht verdient
  • Make-up-tutorial
  • Stralend eindresultaat

Aan het einde van de dag (ca. 17.00 uur) straal je van binnen én van buiten!
En belangrijker nog: je hebt nieuwe dingen geleerd over hoe je dat zo kunt houden.